TU CUERPO FUNCIONA COMO UN AUTO QUE NESESITA COMBUSTIBLE DÌA CON DÌA. LA
CANTIDAD DE CALORÌAS QUE DEBES INGERIR DEPEN DE DE TU PESO, TALLA Y TIPO DE ACTIVIDAD QUE REALIZAS.
CUANDO INGIERES MAS CALORÌAS DE LAS QUE REQUIERES ,TE ENFRENTASA UN PROBLEMA DE OBESIDAD Y CUANDO ESTAS ENTRAN EN UNA CANTIDAD MENOR A LAS NESESARIAS, EL PROBLEMA ES LA DESNUTRICIÒN.
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